Questa è una storia assolutamente intrigante e suggestiva. Per gli antichi taoisti la costellazione dell’Orsa Maggiore era particolarmente importante. La peculiarità di questa costellazione è che ha la forma a “mestolo” e che ruota di un grado ogni giorno atto

      Nel qi gong medico il lavoro che andiamo a fare con movimenti semplici, dolci e lenti, è finalizzato a fare muovere velocemente l’energia dentro il nostro corpo; in modo che nutra al meglio gli organi e gli apparati e l’intero organismo. Se mi irrigidisco, m

  E’ un’antica pratica taoista che porta il proprio sorriso dentro gli organi interni, sente e percepisce l’energia bloccata e la libera trasformata in energia positiva e curativa. E’ una meravigliosa pratica di quiete, che non richiede sforzi ed è da subi

I calendari tascabili di pratica, con evidenziate le giornate dove la pratica è più feconda. Sono bellissimi, mi piacciono molto. Brava Madoka, un progetto delizioso! Faranno piacere e compagnia  a molti amici qi gong per la pratica di un anno. Oggi è il 19 “Il grande freddoR

Per tenere fede al suo nome “Grande freddo” e per forse anche per salvare la dignità, sta iniziando a nevicare. Le paperelle sono determinate a non dare soddisfazione, nuotano nel laghetto che si è sghiacciato in questi giorni ed ostentano indifferenza. Nessun cedimento ne

  Il team Okada.it di eccellente umore in primavera, dopo la Camminata Fegato-Milza Le camminate terapeutiche, sono pratiche di sincronizzazione del respiro con i movimenti del corpo, per ottenere la regolazione dell’energia vitale negli organi. Vengono usate a rotazione ne

Maria che pratica l’apertura delle acque. Partiamo dal concetto di base. Negli esseri viventi lo stato di salute è un condizione di equilibrio ed armonia, assicurata dal libero fluire dell’energia vitale nel corpo. L’energia vitale che permea l’intero corpo, consente

Kazu pratica LA SCIMMIA   Partiamo dal concetto di base : per gli esseri viventi lo stato di salute è un condizione di equilibrio ed armonia, assicurata dal libero fluire dell’energia vitale nel suo corpo. Se ci sono dei rallentamenti o blocchi nella circolazione energetica, si v

Questo è un problema molto frequente, con cui sino dall’inizio, tutti dobbiamo fare i conti. Nei nostri corsi utilizziamo l’attenzione cosciente, per aiutare ed indirizzare la percezione corporea. Questo ci consente di sentire il nostro corpo dentro e fuori più nitidamente

  Non ne ho la più pallida idea e non so che cosa ti serva a questo punto della tua vita. Non conosco l’aerobica, non so su che principi si basi e che cosa ti possa dare. Io ho delle idee solo sul qi gong; se vuoi ti posso trovare alcune ottime ragioni per capire perché ti