Siamo pronti per partire con il secondo modulo di Qigong gentile, ecco le date.
Obiettivo: arrivare in primavera nella migliore forma , possibilmente evitando raffreddore, influenza, stanchezza.
E’ possibile iniziare il percorso ora, a lezione ci sono sempre due istruttori, uno supporta tutto il tempo necessario i nuovi iscritti.
Cambiago il martedì:
- 8-15-22-29 gennaio
- 5-12-19-26 febbraio
- 5-12 marzo
Mezzago il mercoledì:
- 9-16-23-30 gennaio
- 6-13-20-27 febbraio
- 6-13 marzo
Nel modulo precedente abbiamo lavorato per l’inverno. Abbiamo protetto, difeso e rafforzato l’energia vitale riposta nel nostro Dantian Inferiore (sotto l’ombelico), lo abbiamo fatto con pratiche di quiete, di rilassamento e di rafforzamento di Rene, Organo di stagione.
In questo modulo lavoreremo con le pratiche per la primavera. Stagione dell’espansione, l’energia yin immagazzinata nel Dantian Inferiore torna in superficie e si mette in moto, quella yang cresce e si rafforza. Queste pratiche lavorano sulla crescita e lo sviluppo, (pensiamo alla natura e alle sue manifestazioni), sono essenzialmente pratiche dinamiche che stimolano e depurano il Fegato, Organo di stagione. Tra il 17 gennaio e il 3 febbraio per la Medicina Tradizionale Cinese c’è una stagione di mezzo dove faremo anche pratiche per la digestione.
Noi siamo pronti e voi?
Vi aspettiamo 
Maria e Kazu
