La seconda forma classica è la tigre. Ci piace immaginarla selvaggia, libera nella natura, ci interessa la sua forza e determinazione.
Questa pratica ha un effetto potente sulle patologie di tipo cronico.Cura sia i disturbi respiratori cronici che acuti
Lavora su muscoli, legamenti, articolazioni e ginocchia. Potenzia la forza di mani e braccia. Si usa per recuperare traumi anche sportivi