Mi chiamo Maria Teresa Bassetto in Okada e vivo nella periferia est di Milano, sono sposata ed ho tre figli. Sono una terapeuta shiatsu e istruttrice di Qigong salutistico. Nel 2000 ho iniziato a praticare lo shiatsu, nel 2002 ho intrapreso un percorso di Qigong per avere pratiche di mantenimento efficaci da insegnare ai pazienti.
Nel giro di qualche anno mi sono resa conto che il Qigong è molto di più che uno strumento per restare morbidi e rilassati: è una via, un percorso per lavorare sul personale equilibrio fisico, psichico ed emotivo.
Oggi il mio percorso formativo prosegue mentre lavoro all’insegnamento e alla diffusione Qigong. Durante l’anno insieme teniamo corsi in palestra, in estate corsi e seminari a tema al parco. Come progetto collaterale per condividere e diffondere la conoscenza del Qigong, della medicina tradizione cinese e della dietetica cinese con Madoka tengo questo blog.
Spesso la gente mi chiede che cosa è il Qigong gentile.
E’ un auto terapia che attiva e potenzia il movimento dell’energia vitale dentro il corpo, equilibrando organi e apparati, è uno strumento prezioso per curare molti disturbi e patologie.
Contemporaneamente lavora anche su un altro piano, aiuta anche a ritrovare la centratura, a distaccarsi dalle emozioni eccessive e a potenziare l’ascolto di sé per raggiungere un nuovo e migliore bilanciamento.
Si potrebbe sintetizzare dicendo che questa auto terapia formidabile, può servire per equilibrare su un piano fisico (ad esempio problemi articolari o mal di schiena); su un piano emotivo (ad es. ansia o stress); oppure sul versante psichico (ad es. esaurimento o depressione).
Un altro aspetto interessante che colpisce molto i praticanti occidentali è la condizione di pace, quiete e di stabilità emotiva molto gradevoli, che si sviluppano prima nella pratica e con il tempo si trasferiscono nella quotidianità.
Questa disciplina comprende pratiche statiche, dinamiche, di quiete, sequenze a tema, suoni terapeutici e camminata curative con cui affrontare malesseri, squilibri e patologie.
Esperienze lavorative
- 2014 ad oggi Istruttrice corsi di Qigong gentile a Mezzago
- 2014 – 2015 Istruttrice corsi di Qigong gentile a Cernusco sul Naviglio
- 2011 – 2014 Istruttrice corsi di Qigong gentile per il Comune di Cavenago Brianza
- 2010 – 2011 Istruttrice corsi di Qigong gentile presso il centro culturale Forma in Arte
Corso di Qigong con tecniche di base, statiche, dinamiche e di quiete
Moduli di approfondimento di automassaggio mirato alla cura di disturbi da traumi sportivi e da stress. - 2010 – 2011 Terapeuta shiatsu e digitopressione presso Forma in Arte
Terapia shiatsu e interventi di digitopressione - 2000 – 2011 Terapeuta shiatsu Presso Studio Okadashiatsu a Pessano con Bornago
- Terapia shiatsu.
Serate di approfondimento su tematiche di Medicina Tradizionale Cinese applicate alla salute e al benessere - 2003 – 2009 Terapeuta shiatsu Presso Poliambulatorio Comunale di Cambiago
Terapia shiatsu basata sulla medicina tradizionale cinese, inserita nel poliambulatorio di medicina occidentale, buona collaborazione con medici di base - 2000 – 2006 Istruttrice Presso Studio Okadashiatsu a Pessano con Bornago
Corso di “Shiatsu in gravidanza”, con tecniche di base per consentire al padre di prendersi cura della madre nella quotidianità dell’ultimo periodo: massaggio alle gambe e piedi, ammorbidimento della schiena e altro.
Corso di “Shiatsu di coppia” con tecniche dolci e morbide di comunicazione tattile per migliorare intesa e comprensione.
Corso di “Automassaggio” con sequenza di quotidiana per ripristinare una buona circolazione energetica e interventi di sblocco muscolare e articolare di emergenza. - 2003 Istruttrice Presso Comune di Sulbiate
Corso di “Elementi di base di shiatsu” con tecniche iniziali per imparare ad ascoltare e percepire rigidità, tensioni e blocchi e scoprire come intervenire per ammorbidire la muscolatura. - 1994 – 2000 Presidente Spazio Donna Associazione no-profit presso Comune di Cambiago
Ho gestito le relazioni con il Comune, la Biblioteca e il Consultorio. L’associazione promuoveva iniziative culturali, tavole rotonde e manifestazioni, con enti locali radicati sul territorio. Io curavo il programma annuale di corsi, nuovi per il territorio e di sicura qualità.
Formazione
- 2011- 2014 Trainer di 2° livello Qigong Medico Salutistico
Scuola di Qigong Medico Salutistico del maestro Li Xiao Ming - 2008 – 2011 Trainer di 1°livello Qigong Medico Salutistico
Scuola di Qigong Medico Salutistico del maestro Li Xiao Ming
Percorso di sei anni con tecniche Qigong statiche, dinamiche, vocali e di quiete e medicina tradizionale cinese; con elementi di medicina e fisiologia occidentale - 2006 – 2008 6 Daoyin E-mai, Tajiwuxigong
Buqi Institute del maestro Shen Hongxun
Percorso di tajiwuxigong con Mara Granata e seminari monografici con i maestri fondatori Shen Hongxun e Shen Jin - 2002 – 2006 Zhineneg Qigong di Pang Ming
Scuola di Zhineg Qigong con Lidia Crespi e la maestra Li Su Ping.
Tecniche di respirazione e meditazione per potenziare il metabolismo. Qigong per la riabilitazione. Sequenza Peng Qi Guan Ding Fa. Pratica statica Zhan Zhuang - 1997 – 2000 Abilitazione alla pratica shiatsu
Accademia Italiana Shiatsu Do con i maestri Marilena Taboga e Claudio Parolin
Sequenze dell’Accademia: Hoko na kata e Tai ju no kata. Medicina tradizionale cinese e diagnosi. Tecniche Do In di auto trattamento e terapia - 1995 – 1997 Operatore shiatsu
Kalapa – Scuola Craniosacrale di Milano con il maestro Franco Bottalo
Kata del camminare e kata del peso portato. Caratteristiche e percorsi dei meridiani energetici. Kata completo e stiramenti dei meridiani del maestro Masunaga. - 1996 Seminari monotematici
Ohashi Institute con il maestro Ohashi
Diagnosi e trattamento della schiena e dell’addome. Diagnosi posturale. Trattamento della testa, delle mani e dei piedi - 1996 Convegno internazionale con il maestro Yakiro
Centro Congressi Vaprio d’Adda
Shiatsu per la gravidanza. Kata degli organi. Kata delle articolazioni. - 1997 Sei suoni della dottoressa Ma Xushou
IOME Istituto Orientale di Medicina Energetica con Lidia Crespi
Qigong con emissioni vocali per equilibrare e bilanciare gli organi interni
