Raccogliere energia ci aiuta ad entrare in condizione di quiete e rilassamento e…scalda le mani 😉 Testa Premere la sommità del capo Massaggiare con piccoli cerchi le tempie Percorrere con le mani affiancate in punta di dita il cuoio capelluto Strofinare le

    La mitica figura del drago nella cultura cinese rappresenta fortuna e prosperità. Con i suoi movimenti sinuosi, questo animale fantastico attraversa i cieli, per portare la pioggia benefica ai campi assetati. Da millenni nella cultura orientale ci sono molte pratiche di

Questo è il mio Cielo Azzurro, lo condivido volentieri con voi L’estate sta lasciando il posto all’autunno. Cambiano la le attività, la luce, l’umore e i pensieri. Ma ci sono ancora delle splendide giornate. Luminose e piene di cielo azzurro. Prima di chiuderci in ca

Questa tavola è l’ immagine con cui il maestro Mantak Chia  spiega ai bambini dove sono collocati gli Organi Interni a cui sorridere. Personalmente la trovo simpatica e divertente e la uso molto volentieri. I colori e gli Organi sono: rosa – Polmoni rosso – Cuore verde 

Il maestro Lin Hou Sheng che esegue la forma “Brandire l’arcobaleno” Questa sistema dinamico di qigong  è stato codificata nel 1979 nell’Università di MTC di Shangai da due  maestri  Lin Hou Sheng e Lui Wei Qi, da allora milioni di persone la praticano in tutto il mo

Di seguito puoi trovare un elenco di alimenti che abbiamo incontrato nelle ricette, di cui potrai trovare le caratteristiche. Agar agar Avena Ceci Cetriolo Coniglio Cous cous Farro Grano o frumento Grano saraceno Miso Mais Miglio Maiale Bietola Melanzane Orzo Patate dolci Pollo Sesamo

La dietetica cinese è la parte della Medicina Tradizionale Cinese che si occupa di studiare un’alimentazione che possa veicolare una guarigione o un miglioramento della salute attraverso il cibo. In questo periodo culturale e storico avere con l’alimentazione un rapporto sano e corret